7/11 調理講習会「災害時でも温かい食事を！湯せん調理でご飯とおかずを作ってみませんか」

災害はいきなりやってきます。避難生活は非日常が続き、ストレスを感じます。そういう時こそ、家にある食材で温かい食事がとれたら、力が湧いてきます。

停電で冷蔵庫の中身が心配!! でも大丈夫。湯せん調理をマスターしたら、痛みやすいものから調理できます。まずはお米と常備食材を使い、湯せん調理で、ご飯とおかずを作ってみましょう。調理実習後、試食をします。